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La semplicità è la sofisticazione ultima (L. Da Vinci)
Più di 50 rapide e pratiche indicazioni per semplificarti la vita:
Non Bloccarti e spendere energia domandandoti perché!?
Sbarazzati della paura di sbagliare, buttati e fallo!
L'azione decisa precede la scomparsa della paura -> assumersi i rischi necessari -> andare avanti comunque, in ogni caso, verso l'obiettivo ... anziché ritirarsi e covare sensazioni sotterranee d'impotenza.
Potere interiore sulle proprie percezioni del mondo-controllo delle reazioni alle situazioni = potere di agire, muoversi liberamente, senza esitare o tentennare.
ESPANDI (la tua) ZONA (di) AGIO
(Impara a sentirti a tuo Agio OVUNQUE)
✓ Estendi le alternative disponibili
✓ distendi i margini di autocontrollo
✓ allarga il campo d'azione
✓ ingrandisciti
✓ amplia gli spazi di consapevolezza
✓ alza disinvoltura, quiete
✓ attraversa, oltrepassa, supera i limiti, i confini
✓ esagera, incrementa, intensifica i ritmi mini-gratifica post-sofferenza/fatica
✓ agevola il lato più luminoso del campo energetico, il nucleo attrattore, catalizzatore, attivatore
✓ fondi, fissa nell'anima l'intento guida,
✓ massimizza, nutri i corpi sottili, leggeri, i messaggeri significativi, portatori sani di saggezza
✓ rinnova, sostituisci i vecchi schemi di apprendimento, liste promemoria, rituali, attività rinfrescanti di sostegno
✓ forgia nuove chiavi di lettura
✓ Slanciati verso nuovi punti di vista, posizioni più elevate, altri settori di competenza
✓ Spostati, mettiti in movimento, cambia direzione, rotta, vision
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• Partecipa, sperimenta, frequenta, contatta ciò che ti intimidisce, intimorisce
• Osa richiedere di più
• Assumi piccoli nuovi rischi ogni giorno
• investi più risorse, recupera il controllo delle situazioni
• programma i rischi da affrontare domani
• Simula, Prefigura le mosse
• Indaga, raccoglie, riconosci gli indizi
• mettiti alla prova, dimostra le tue qualità
• Ripara, rimedia agli sbagli
• Neutralizza gli scompensi
• localizza i segnali rivelatori
• soluzioni ottimali, scorciatoie
• Stravolgi, rovescia le notizie
• INIZIA !!!
• Trai sempre vantaggi, anche non immediati
• Elimina le condotte nefaste, i dispositivi frenanti - rompi i legami viziati
• comprendi gli ostacoli, i blocchi, il motivo delle paralisi
• scaccia, estrometti le mine vaganti della vocina demoralizzante
▪ Circondati di meraviglie
▪ il 90% delle preoccupazioni non si avvererà mai; quelle realistiche sono solo il 10%
▪ Fai scoppiare le bolle nauseanti e dirada le nebbie tenebrose dei pensieri ossessivi
▪ dati una spruzzata di adrenalina (fiducia)
▪ asseconda intenzioni paradossali (ogni tanto datti alla pazza gioia del genio e sregolatezza)
▪ metti a fuoco le priorità, i tuoi talenti
▪ permettiti piccole trasgressioni, deviazioni dal programma
▪ una volta presa una decisione abbandona l'immagine che ti è fatto dei risultati, tuttavia l'aspettativa, il rammarico, la delusione, il dubbio ("e se"...; sarebbe stato meglio che...)
▪ Accetta, apprezza l'occasione mancata <> incoraggiati
▪ trova dei modi per tesaurizzare ogni esperienza
▪ smetti di spingere ... il fiume della vita scorre da sera
▪ prima di preoccuparti di quello che si trova oltre la riva, occupati di immergerti e attraversare (incolume) la corrente
▪ guarda alla ciambella anziché al buco
[CONTINUA...]
▪ ascolta le intuitive istruzioni del subconscio
▪ integra l'energia universale
▪ Il piacevole consiste nel saziarsi di quello che è conforme alla propria natura-anima, riempirsi di realtà piene di sostanza vitale-luce
▪ a ogni occasione abitua l'anima a essere il più solerte possibile nel medicare le ferite e risollevare ciò che è caduto per effetto di dolore-malattia.
A ogni fatale tiro di dado occorre conformare le proprie mosse all'esito della giocata secondo quanto l'intelligenza ritiene meglio, evitando di abbandonarsi ai lamenti, affliggersi per l'avversità
Dopo un'attenta disamina di ciò che è utile o dannoso, conferisci alla vita la capacità (pratica-teorica) di scegliere sempre la migliore alternativa possibile
Fare un giusto e corretto utilizzo del tempo differenziale (cioè lo scarto, la differenza, il potenziale trascurato)... Sfrutta il tempo mentale inutilizzato -> recupera il tempo libero (discrezionale)
Cambia la marcia dell'atteggiamento (da attenzione passiva - schiavitù delle abitudini- ad attenzione attiva, partecipativa)
Proporziona ciò che dici alla capacità di intendere di chi ascolta.
Proporziona ciò che fai alla tua capacità di conoscerti, accettarti, elevarti, osservare, creare o alla maturità nel saper sopportare, sentire, percepire, intuire, adattarti ai cambiamenti.
Grazie alla capacità (maturità) di dare, diminuisci la paura di perdere.
donare-dare significa far fluire, far uscire, lasciar andare, traboccare di pienezza, gioia e potere. Se dare sarà il tuo nuovo scopo, nessuno potrà ingannarti perché chi prende sta usando ciò che tu offri intenzionalmente, sta solo adempiendo al tuo scopo e merita ringraziamenti.
Agisci come fossi una fonte inesauribile, una forza della natura, una torcia umana che brucia per scaldare e rinnovare la fiamma da passare alle generazioni successive.
Di di si al tuo universo, qualsiasi cosa accada, annuisci! alla vita.
Accettando, abbandoni le resistenze, i blocchi e le tensioni alle possibilità offerte... Le accetti a braccia aperte, ad ogni nuova sfida ti alzi e agisci con maggior entusiasmo.
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