Puoi scegliere quale emozioni, sensazione, stato d'animo indossare:
sicurezza, forza, allegria, divertimento, felicità , amore, passione,
gioia, facilità , empatia, libertà, complicità …
... Tutto quello che vuoi.
Puoi abbinare un bel jeans di passione con una polo di sicurezza o una camicia di felicità .
Oppure un abito di forza con una cravatta di empatia (che ci sta sempre bene e va su tutto ).
E non dimenticare le scarpe e l’oggettistica: Importantissimi!
Una volta che hai scelto il “vestito” emozionale da indossare alzati dal divano e indossalo veramente.Fai tutti i gesti che faresti nel vestirti, rendilo vivido, congruente e amplifica il più possibile quello che stai vivendo. Divertiti nel farlo.
La figata è che puoi farlo ovunque, in qualunque occasione, il tuo armadio emozionale è sempre con te.
Non hai bisogno di aspettare il mattino dopo.
Spunto da www.andreafavaretto.it/che-emozione-hai-indossato-stamattina/
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