L'ABITUDINE DI ESPRIMERE GIOIA E GRATITUDINE (dal libro "Io Scelgo Io Voglio Io Sono" di Fabio Marchesi)

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A pagina 346 del suo libro, Fabio Marchesi, scrive:

"Ti auguro che ogni cellula del tuo corpo straripi di Gioia, che ogni tuo pensiero riempia la tua Vita e l'intero Universo di Amore, Armonia, Entusiasmo, Passione, Ottimismo, Meraviglia, Gratitudine e tanta, tanta Bellezza e che tu viva tutto ciò che di più felice sai Desiderare, con la Fierezza di chi sa che se lo Merita. Questo ti Auguro!"

Come augurio non è male :D ...

Non sarebbe magnifico augurare ad ogni essere vivente questo stupendo pensierino?

Bene...se vi piace la citazione di Fabio, vi propongo un modo semplicissimo per riempire il vostro Cuore di Gioia e Gratitudine

A partire da "Adesso" rileggete (anche solo mentalmente) - almeno due o tre volte - quel bel pensierino e nel frattempo pensate "intensamente" a qualche "Essere Vivente" che amate profondamente (può essere vostro figlio, vostra moglie, un vostro amico, il vostro cane, gli alberi del vostro giardino, etc...)

Successivamente ripetete l'esercizio, rileggendo sempre un paio di volte la citazione, ma questa volta pensando a Esseri Viventi di cui non avete una conoscenza diretta (il vicino di casa, il commesso, una farfalla, un fiore, etc...)

Questa banale pratica giornaliera serve a:

- Riconnetterci con la nostra meravigliosa natura di co-creatori di Amore, Gioia e Gratitudine

- Sviluppare maggiore Sensibilità e nuove Capacità Percettive

- Ritrovare Equilibrio tra Mondo Interiore e Mondo Esteriore - Armonia tra noi e l'universo


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Nel suo libro "Io scelgo, io voglio, io sono" trovate molti spunti di riflessione suggestivi!

Ecco alcuni dettagli del libro:

" Le proprie credenze inconsapevoli condizionano le proprie emozioni, i propri pensieri, ma soprattutto le esperienze che ognuno vive individualmente. Chi sa essere autonomamente felice produce lui stesso, con la co-partecipazione della Realtà, le esperienze felici che vive e chi è incapace di esserlo produce lui stesso le esperienze infelici che vive.

Ma credere e pensare felicemente può essere molto difficile; come chiedere a un treno di seguire percorsi diversi da quelli verso i quali i suoi binari lo portano. Servono nuovi binari, serve costruirli nella propria mente.

È un’opera coraggiosa che affronta in modo definitivo la relazione creatrice tra l’uomo, la sua mente e la Realtà e propone un metodo, chiamato dall’autore Exotropic Mind (Mente Exotropica), che consente a chiunque di intervenire direttamente sulle proprie credenze inconsapevoli e di trasformare la sua mente in un formidabile generatore quantistico di coincidenze favorevoli divenendo, in modo totalmente autonomo, padrone, potente e consapevole, sia della propria vita immaginativa sia del proprio futuro.

Il testo è stato scritto evitando l’utilizzo dell’avverbio di negazione non, poiché, come illustrato dall’autore, la mente inconsapevole è incapace di riconoscerne il significato.

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Io Scelgo, Io Voglio, Io Sono, Fabio Marchesi
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